gan ei fod fel canol yr haf ar hyn o bryd mae'n
dweud ysgafnaf felly fi yw'r lleiaf
dan straen ag ef yn onest, fel
rydw i'n golygu canol y gaeaf mae mor ddrwg fel
o ffactorau straen am reswm yn amlwg
ond fel yn amlwg mae'r gaeaf
ynddo'i hun yn gymaint o straen ffactor ie fel
ie ac fel rydw i wedi hoffi ie fel mae
gen i'r arthritis gydag e fel rydw i wedi'i gael
sydd uwchlaw'r arddegau hefyd mae
fel nawr nid yw cynddrwg ar hyn o bryd ond
eto rydw i wedi bod ar driniaeth dechnegol
am y flwyddyn ddiwethaf a hanner felly
dyma'r lleiaf erioed y bu fy mywyd cyfan erioed
fel ie fel mae hynny'n wirioneddol
anhygoel fel yr agwedd honno arni cyn
belled fy mod i'n aros ar driniaeth, rydw i'n hoffi
gwneud yn dda iawn i mi fy hun yn onest ond
pan mae'n gwaethygu mae fel mae ein
lleiaf yn cael yn fy holl fysedd mae'n mynd
yn fy mhengliniau fel fi ar unwaith pan
oeddwn i fel 19 neu 20 yn ôl pob tebyg, mae'r ddau o fy
mhengliniau yn yr ysgol mewn gwirionedd a
chefais daith gerdded gyda chansen chwaraewr fel nad yw erioed
wedi bod cynddrwg ers hynny i rai rheswm
fel yn fy ngliniau ond uh weithiau byddaf yn
cerdded yn feddalach gyda chansen oherwydd mae'n
effeithio gydag o leiaf un pen-glin ar y tro
rydych chi'n hoffi cawell fel weithiau pan
fydd ar ei waethaf yn ystod gaeaf pan
nad wyf yn cael unrhyw driniaeth ar ei gyfer
yn mynd mor ddrwg fel na allaf gerdded i unrhyw le
heb gansen prin y gallaf fynd allan o
boen gwely'r amseroedd hynny ond ie ond
nid yw o reidrwydd mor gyffredin
â'm pengliniau, mae'n fwy y dwylo
a'r traed a'r fferau yn ystod y blynyddoedd diwethaf. '
Rwyf wedi sylwi fy mod yn credu ei bod yn werth bob blwyddyn
pan nad yw'n cael ei drin oherwydd
sylwais fel ysgwydd neu mae yn
fy mharciau hyd yn oed, nid wyf yn gwybod ei
bod yn ymddangos fel mai dim ond ardaloedd sydd ar
hap neu efallai hyd yn oed un o fy nghluniau.
Nid wyf yn gwybod pan nad wyf yn cael
triniaeth, mae'n swnio'n debyg i bob
gaeaf yn gwaethygu fwyfwy
bron fel nad wyf yn gwybod a yw'r cyfan yn seiliedig
ar ba mor wael yw'r gaeaf neu unrhyw
beth felly rydych chi'n gwybod fy mod i'n gwybod fy mod i'n gwybod. bod
hinsawdd yn ffactor nid cymaint yn unig
yw hi ' s Rwy'n credu bod III yn meddwl am un
peth mae'n bendant yn aeafau oer ond
mae hefyd yn byw yn Ohio rydyn ni
wedi hoffi ffordd wallgof o symud i fyny
llongau tywydd sydd fel weithiau fel
y shifft fer iawn, cofiwch fwy
na hynny mewn gwirionedd ac weithiau yn
y gaeaf pan fydd hynny'n digwydd oh fy gosh mae
hynny hyd yn oed yn waeth na gwneud
hinsawdd oer oherwydd does dim ots
beth oeddech chi y tu allan ynddo ai peidio,
gallwch chi deimlo ei fod yn eich corff yn ymateb
iddo mae fel yna pan mae hynny'n
digwydd fel 'na mae fel ym mhobman mae
fy nghorff fel ymateb i hynny nawr
na ddigwyddodd eleni na'r flwyddyn
flaenorol ond yn dechnegol y ddau aeaf rydw i wedi
bod ar driniaeth fel bod Lee ie fel
gyda thriniaeth gan Solara mae
fel yr un peth rwy'n gwybod sy'n gweithio ac mae
fel mae hynny'n anhygoel fel yr unig
broblem yw er ei fod mor ddrud
fel arfer yn teimlo fel bod yn irmak aderyn coch
mae fel ei fod yn
achos mor brin mae'n debyg ei fod yn wir nad yw'n
wir felly math o achos eu bod yn siarad
amdano bob dydd felly mae fel eich bod chi'n gwybod
ei fod yn union ond dyna beth
yw'r gyfraith mewn gwirionedd mae'n amlwg ar gyfer hynny
fel cyhyd â'r cyffur sy'n cael ei wneud
gyda phobl a allai prin weithredu
hebddo oherwydd ei fod mor ddrwg fel
pan fydd eich corff yn gwaedu ym mhobman ac mae
gennych arthritis a phob tebyg mae'n
ymwneud â'ch corff ac yn delio â'r rhain
i gyd fel yr holl ffactorau hyn sy'n gysylltiedig fel y
croen fel siediau cymaint ohono hefyd
mae fel ei fod mor boenus pan mae ar
yr eithaf hwnnw ie mae mor
boenus iawn pan mae hi mor ormodol fel y
byddaf yn mynd ar drywydd gyda chi yn nes ymlaen rydw i'n
hyfforddi wythnos nesaf felly
[Cerddoriaeth]
ie does gen i ddim arian sydd gen i
[Cerddoriaeth]
ie unrhyw ie, mae fel eich bod chi'n gwybod gonestrwydd
mae'n ysgafn iawn ar fy fel mae fel ei
fod yn ysgafn iawn arna i yn y gorffennol rydych chi'n
mynd i ddigwydd, mewn gwirionedd mae'n
siop driniaeth yn dal i fod yn effeithiol
yfory ie ie yn y bôn, mae
hynny'n dda yn
bendant
[M usic]
Dywedais y morthwyl haearn yn dweud bod y swyddog
yn troi allan o'r ddynes yr
wyf i fod i ddyfalu nad oes raid i mi
gyfrifo peth beth bynnag
Caint, rydych chi'n gwybod ei bod hi'n heddwas
oh roeddwn i fod i siarad â chi heddiw
hefyd ie dros y dref sy'n ddryslyd